لايف ستايل / صحة
  • إختراع جديد لمحاربة تسوس الأسنان
    إختراع جديد لمحاربة تسوس الأسنان
    2017-09-21

    لقاح جديد لمحاربة تسوس الأسنان!  تمكن علماء من جامعة "ووهان" الصينية من تطوير لقاح جديد قادر على محاربة تسوس الأسنان. وحول هذه الخطوة العلمية المهمة قال العلماء لموقع Indiatimes: "خلال الأبحاث والتجارب المطولة ال


  • زر الغفوة الصباحية يجب أن نتوقف عن إستخدامه لأنه يضر بصحتنا
    زر الغفوة الصباحية يجب أن نتوقف عن إستخدامه لأنه يضر بصحتنا
    2017-09-18

    ويقدم ووكر نصحية غريبة، تتعلق بضرورة التخلي عن عادة إيقاف المنبه أو ميزة "الغفوة"، بالإضافة إلى التخلي عن شرب القهوة منزوعة الكافيين. وتجدر الإشارة إلى أن الكافيين ينشط مادة "أدينوسين" الكيميائية في أدمغتنا،


  • مضار شرب القهوة من ركوة نحاسية
    مضار شرب القهوة من ركوة نحاسية
    2017-09-15

    حب الكثيرون تحضير القهوة وشربها في ركوة وفناجين من النحاس، إلا أن دراسة حديثة لفتت إلى خطورة ذلك على الصحة. وأشارت إلى أن النحاس يتفاعل مع الحرارة المرتفعة، ما يسبب انتقال جزيئات منه إلى القهوة. وأوضحت أن هذا يسبب ارتفا


  • كيف نتعامل مع مشكلة القمل عند الأطفال في المدرسة ؟
    كيف نتعامل مع مشكلة القمل عند الأطفال في المدرسة ؟
    2017-09-11

    عدوى القمل في المدرسة... هل النظافة الشخصية تكفي وحدها؟ يعتري الأهل مخاوف كثيرة من عدوى الفيروسات والأمراض وصولا الى القمل وغيرها من المواضيع الشائعة التي قد تواجه ابنك عند دخوله الى المدرسة. نصائح وارشادات تبحث عنها


  • كيف نؤمن التغذية الصحية السليمة لأولادنا خلال العام الدراسي
    كيف نؤمن التغذية الصحية السليمة لأولادنا خلال العام الدراسي
    2017-09-11

    تؤدي التغذية الصحّية دوراً أساساً في حياة طفلك الجسدية والفكرية. في هذه الفترة الدراسية يحتاج ابنك إلى مجموعة متنوّعة من الأطعمة للحصول على نظام غذائي متوازن وصحّي، فما هي التغذية السليمة لأولادك خلال العام الدراسي وما


  • فوائد صحية هامة لا نعرفها عن الملوخية الخضراء وخاصة للنساء
    فوائد صحية هامة لا نعرفها عن الملوخية الخضراء وخاصة للنساء
    2017-08-26

    تحتوي الملوخية على سعرات حرارية وفيتامينات وبروتينات، ومعادن وأملاح وكالسيوم، ضرورية لحماية الجسم من الأمراض، إضافة إلى قدرتها على إعادة الحيوية للبشرة والحفاظ على الشعر. والملوخية هي من النباتات الزهرية التي تضم من


  • الطرق الأفضل لبناء العضلات تبدأ مع هذه الأطعمة
    الطرق الأفضل لبناء العضلات تبدأ مع هذه الأطعمة
    2017-08-17

    صالات الرياضة والتمارين القاسية وحدها لا تكفي للحصول على عضلات مشدودة والتمتع بصحة بدنية ولياقة عالية. يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات إلى جانب الرياضة. ما هي الأطعمة الغذائية المثالية لذلك؟ عند الرغبة بإنقا


  • الحقيبة المدرسية كم يجب أن يكون وزنها حتى لا تضر أطفالنا
    الحقيبة المدرسية كم يجب أن يكون وزنها حتى لا تضر أطفالنا
    2017-08-08

    عندما يحمل طفلك حقيبته على ظهره، لا بدّ من تعديل مقاساتها لتصل إلى ما فوق الردفين. أيضاً تأكّد من أنّ الحقيبة ليست ثقيلة جداً. يجب أن يقف طفلك مباشرة ويسير بشكلٍ مستقيم، يداه محررتان، في كلا جانبي الجسم. وإذا بدا الظهر مقو


  • الفول الأخضر يخفض الكوليسترول ويمنح البشرة نضارة ونعومة
    الفول الأخضر يخفض الكوليسترول ويمنح البشرة نضارة ونعومة
    2017-07-24

     يعد الفول الأخضر من أهم أنواع البقوليات التي تتمتع بخصائص غذائية وعلاجية مذهلة، ويطلق عليه « اللحم النباتي» لغناه بالمواد البروتينية، ويدخل في اعداد الكثير من الأطباق الغذائية. تقول الدكتورة فاطمة على أحمد أ


  • طرق بسيطة لعيش حياة سعيدة
    طرق بسيطة لعيش حياة سعيدة
    2017-07-18

     وجد المقدم الإذاعي، إريك زيمر، بعد الحديث مع حوالي 200 من أساتذة وعلماء النفس، 3 طرق بسيطة لعيش حياة سعيدة. وقال زيمر: "نحن مسؤولون عن خياراتنا في حياتنا وسلوكنا وأفكارنا، وكذلك الأمور التي نرغب بالتركيز عليها".


  • سيناء مليئة بثروات لا تعد أبرزها الأعشاب النادرة
    سيناء مليئة بثروات لا تعد أبرزها الأعشاب النادرة
    2017-03-31

    كشفت منظمة الصحة العالمية عن مئات الأنواع من الأعشاب النادرة التي تتواجد في صحاري و جبال شبه جزيرة سيناء، وتتهافت عليها شركات الأدوية العالمية. وكشف الدكتور عبد الرحيم ريحان، مدير عام البحوث والدراسات الأثرية في سيناء


  • الحمام الساخن له فوائد كثيرة لا نعرفها
    الحمام الساخن له فوائد كثيرة لا نعرفها
    2017-03-30

     كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخراً عبر موقع rsute.ru، أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يمكن أن يكون مفيدا للصحة كما الرياضة. وأوضح علماء بريطانيون أن أخذ حمام دافئ قد يكون له فوائد مماثلة لممارسة الرياضة، مما يساعد على خف


  • أمراض تسببها النرجيلة لا نعرف عنها الكثير
    أمراض تسببها النرجيلة لا نعرف عنها الكثير
    2017-03-15

    أطلقت مستشفى الجامعة الاميركية حملة توعية عن خطورة تدخين االنارجيلة بالتعاون مع شركة الإعلان اللبنانية TBWA/Raad. وتمحورت الحملة حول "أين أصبح قانون الذي أصدرته وزارة الصحة بمنع تقديم" الأراجيل" في الأماكن العامة


  • رائحة العرق القوية مشكلة كبيرة لدى الكثيرين وحلها بيدنا
    رائحة العرق القوية مشكلة كبيرة لدى الكثيرين وحلها بيدنا
    2017-02-18

    طريقة غريبة لمعالجة رائحة العرق تحت الإبطين يعاني بعض الأشخاص من رائحة عرق قوية، على الرغم من الاهتمام بالنظافة الشخصية واستعمال أفضل أنواع مزيلات التعرق دائماً وتجربة الوصفات الطبيعية، إلا أن العلماء قد توصلوا إلى ح


  • أمراض التنفس الكل يعاني منها وعلاجها بفيتامين دي
    أمراض التنفس الكل يعاني منها وعلاجها بفيتامين "دي"
    2017-02-18

    فيتامين "دي" سلاح فتاك ضد أمراض التنفس.. لكن كيف؟ أشارت دراسة جديدة أن الفيتامين "دي" له إيجابيات كبيرة على نظام المناعة و يحمي من الإصابة بفيروسات تهدد التنفس. الاستهلاك اليومي أو على الأقل الأسبوعي للفيتامي


  • لا ترموا مصل اللبن بعد اليوم لأن فوائده لا تعد
    لا ترموا مصل اللبن بعد اليوم لأن فوائده لا تعد
    2017-02-17

    يلجأ الكثيرون إلى التخلص من السائل المائل إلى اللون الأصفر، والذي يكون عادة فوق اللبن، دون أن يعرفوا ماهية هذا السائل وفوائده. ويتعامل عشاق اللبن مع هذا السائل بطرق مختلفة، فالبعض يتخلصون منه بعد فتح عبوة مباشرة، فيما


  • دواء عثماني يعود بعد غياب قرون في غربي تركيا
    دواء عثماني يعود بعد غياب قرون في غربي تركيا
    2017-02-17

    مشروب عثماني يعود للحياة من جديد بعد 6 قرون من اختفائه...تركي يعيد تصديره للدول وهذه فوائده "الدواء الحليبي" مشروب كان رائجاً في العصر العثماني، لكنه اختفى مع مرور الزمن، وعاد إلى الحياة مجدداً، في ولاية أدرنة شمال غ


  • المشروبات الغازية سبب رئيسي لأمراض الكبد عند الأطفال
    المشروبات الغازية سبب رئيسي لأمراض الكبد عند الأطفال
    2017-02-15

    حذّرت دراسة حديثة من أن تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكر يزيد من فرص إصابة الأطفال والمراهقين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بامبينو جيسو بالعاصمة الإيطالية روما، بالتعا


  • الكينوا غذاء مهم ينافس القمح والأرز أين مصدره؟
    الكينوا غذاء مهم ينافس القمح والأرز أين مصدره؟
    2017-02-14

    حبوب الكينوا... غذاء الإنسان في الستقبل؟ إن كنت تبحث عن مصدر للطاقة والبروتين ومادة غذائية تحتوي على جميع الأحماض الأمينية التسعة، فعليك بحوب الكينوا، التي تعتبر من أفضل المواد الغذائية على الإطلاق، غير أن فيها عيباً


  • للرجال أخطاء عند غسل الوجه ما هي؟
    للرجال أخطاء عند غسل الوجه ما هي؟
    2017-02-11

    خطآن يرتكبهما الرجل عند غسل وجهه  يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزا محيرا نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة. ويستخدم الكثير من الرجال الصابون الع